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　　知道合伙人教育行家采纳数：1797获赞数：44686目前正在学习机械设计制造及其自动化专业，数学是机械的根基之一。向TA提问展开全部练习停球的方法如下：

　　球员得球后迅速的将球夹在两脚之间并快速的下蹲，打开双臂，翘起自己的屁股，在尽可能夸大身体的范围的同时，使身体的重心落在两脚中间，以至于很好的保护足球，等待队友的接应，或者是寻求突破的机会。

　　当球运行当自己控制范围的时候，用脚踩住足球，上身前倾，两手打开保持平衡，始终把足球压停在自己身下的中心区，当然，同时也要根据旁边是否有对手抢球来随时调整自己的方向，以着地脚为重心点，不断的拨动足球以改变足球的方向，使得对方不敢轻易的触角，自己恰好可以观察场上的形势变化，以有利于做出下一个动作。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部楼上说的颠球是最好的方法了。其实所有的基本功练习无非就是为了增加球感，不是有那么一句话吗：让球成为你身体的一部分。基本功的练习是需要花时间的。不能着急。

　　还有很重要的一点就是，停球的时候身体一定要放松：把球卸下来，而不是把球挡回去。追问我对着墙踢就能很好的把球停下来，但一比赛给我传快速球就球不住，要么停大了，要么就停高了，能停到腰部位置。。。追答球感不好肯定是首要原因。

　　其次就是你比赛的时候肯定非常紧张，怕接球，怕拿球，自然也就停不好了：因为一旦紧张，动作就会变形。

　　其实，只要基本功上去了，球感也就好了，自然也就不紧张了。停球也就不是什么问题了。

　　球感好的话，其实遇到传球时，用前脚掌就能很好的停住球（踩住球，停住球），虽然教练并不允许你这么做。

　　展开全部首先练好自己的颠球，颠球可以培养球感，当球传过来的时候，你只需要用脚一顺，就可以很轻松的把球拿下来。不过颠球练起来挺枯燥的。 还有你可以对着墙踢，然后自己把球停下来追问我对着墙踢就能很好的把球停下来，但一比赛给我传快速球就球不住，要么停大了，要么就停高了，能停到腰部位置。。。追答你对这墙踢可以大力点……不过这个是练短传停球的

　　按你自己的说法，我觉得你的问题有可能是停球时候1、是预判不准，这个要多踢

　　3、可以和朋友一起互相练长传停球。停球的时候你要主动迎球，然后接到球后要卸球，这个卸球的时候就需要你的技巧了已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友

　　2014-01-02展开全部不说什么学术性的东西了 楼上的都已经说完了 我就实在点跟你说实战吧 如果比赛强度一般的话 其实很简单 球过来了把球踩住或者用内脚背停住 然后抬头看队友 之后用内脚背把球推出去 这样你就可以简单融入比赛 当然你如果业余时间够的话 可以练练颠球和墙壁传球 还有一开始简单的带球 然后绕桩之类的 希望采纳 我是一名足球迷追问我对着墙踢就能很好的把球停下来，但一比赛给我传快速球就球不住，要么停大了，要么就停高了，能停到腰部位置。。。追答那是两个原因 一个是实战节奏快 身体协调方面肯定没平时这么放松 第二点是你停球的问题 内脚背向下倾斜点 学会接球 而不是硬生生的去碰球 当脚快接触球的时候 稍微轻一点 这是普遍新手会遇到的问题已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部建议练习颠球，用脚能颠球几十上百下，就能提高停球能力。毕竟颠球就是不断挑球和停球的动作，练的多了球感也有了。那些大牌球星没事也会练习颠球的，即有趣又有帮助。球感上来了，对带球，停球什么的都很有帮助，这也是为什么说颠球是足球的基本功，lz把颠球练好很有用的，而且在别人面前装逼，尤其是女生。。。。呵呵。。。

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