练习法大集合，很多刚开始接触足球的小伙伴们都知道想要踢好足球的一个很重要的练习方法就是通过各种绕桩的盘带练习从而提高我们脚下功底。说起盘带的大家可能觉得既简单又困难，但是对于没有经过专业训练的大部分球友来说，可能并不完全都有哪些具体的练习方法。不知道各位深爱足球的小伙伴们已经掌握了其中的多少种呢？

　　现在看过一遍所有的盘带练习动作，不知道我亲爱的小伙伴们你们都会其中的多少个呢？今天给大家介绍的这些盘带动作都是从最为基础的S线前进盘带练习到一定程度之后，再有效结合标志碟进行盘带。其中任何一种盘带的练习方法能够熟练的掌握相信都能够对在比赛中过人突破提高很大的自信心。

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