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教足球新手快速掌握“脚背正面停空中球”技巧和训练方法

字号+ 作者:江苏在线 来源:未知 2019-09-20 18:44 我要评论( )

踢足球的都知道球商是面子,是一个人天生就具备的,是很难改变的东西。但是我们可以通过后天努力来提高自己的基本功,增强自身实力。停球,出球,传球,射门这些都是最基本的足

  踢足球的都知道“球商”是面子,是一个人天生就具备的,是很难改变的东西。但是我们可以通过后天努力来提高自己的基本功,增强自身实力。停球,出球,传球,射门这些都是最基本的足球动作,也是培养球员脚感的基础,这些基础应该是在基层球队就应该具有的,今天我就教大家最基本的“停球”动作

  预判球飞过来的方向,重心时刻保持在支撑脚上,膝关节小幅度的弯曲,停球时要脚提起迎球,脚背正对准球来的方向。当脚与球接触前的刹那开始下撤,缓冲球飞过来的力量,让球停在自己想好的位置。

  两个球员相隔三米远,互相轮流扔球和停球,等慢慢熟练以后可以增加难度,距离可以慢慢的隔远一点。

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