实战比赛采用简洁的过人方式是大部分足球爱好者追求的目标，今天我们将要教给大家的五个非常高效的过人方式。今天视频中示范的老师也并不是我们之前视频中经常看到的那些有着超人技巧的老师，他的水平可能在我们之中也只能算是平均水平。所以如果他能够非常顺利的完成的技巧那也就是意味着在读这篇文章的你也没有任何理由做不到下面这五个动作。现在我们就来看看都有那五个简洁的技巧是我们每个人都可以熟练掌握的。

　　因为这时一旦你通过使用这个动作完成了对对手的欺骗你将可以摆脱盯防你的防守队员。

　　即便是你没有完成对手的摆脱，让对手有机会用脚捅到你的皮球你也可以获得一次掷界外球的机会。（不会因为而失去球权）

　　这是一个大家最为熟悉的足球动作之一，大部分人把它称之为“马赛回旋”，也有人把它称之为马拉多纳回旋。但毋庸置疑的是在球场上最多使用这个动作的是人就是传奇球星齐达内。

　　在做马赛回旋是首先我们要做的是用自己的右脚脚底把球向后拉的同时开始向左侧开始转身，并在转身的过程中使用左脚脚底把球拨向另一个方向。

　　你所要做的就是要用你的一只脚内侧在转身的时候向后向身体内侧拨球，然后在快要结束转身的时候用另一只脚侧外侧把球拨开。

　　这个动作虽然看起来和马赛回旋非常类似，但是因为其并没有让球最终静止下来，所以在实战中使用这个技巧会比“马赛回旋”更让对手感到措手不及。

　　其实足球比赛中实用有效的足球技巧远不止上面这五个动作，如果各位小伙伴还有什么自己的想法或者自己想要深度了解的动作，欢迎大家在评论区留言。

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