1、坐在椅子上，使全身肌肉松驰到零度（即人在醉酒、重病时所表现出的一系列动作特征）

　　斯坦说：“想象力比知识更重要。”是的，演员要是没有想象会是什么样子呢？

　　想象－是演员内部技术中非常重要的一部分，它是补充、启发演员内在创作的基础。演员在镜头前处理一个动作或一件事情，都必须利用“想象”。但“想象”是不能“假设的”。

　　一个演员必须能够“假设”，“假设”就是创造的开始。影视剧中的一切全由构思造成，一切都是虚设的。如：道具、服装、景物、对话等，都不是自己生活中的，演员本身是以角色的身份出现的，他的任务是把剧作家构思的剧本，经过艺术加工，用动作、语言、形象等手段，逼真地表现在银屏幕上。我们要在假定的环境里，根据生活现实，真实地表现出来，这就需要演员的创作。

　　甘肃广电总台飞视艺术培训中心是甘肃省一家公办的艺术类培训机构，飞视主要擅长影视传媒类艺考培训，现在有播音与主持艺术、编导、表演、摄影常训班。

　　每个演员必须要具有充分的想象力，把剧本的角色当作你本身的事，这种想象过程就是当你中途退场，场末又上场的空间里想象完全地把它联系起来。这种想象不是剧本和导演所能告诉你的。如：十分钟前你在扮演年轻的小伙子，而瞬间你已变成白发苍苍的老人，这就靠演员去想象这段时空的变化，从而确定起新的人物形象，由外形的年轻到苍老，由精神的活跃到迟钝，岁月的残蚀，青春的消失，由外形到心里，都需要你透过想象来完成。演员依据剧本提供的虚构事实和人物的基础，用自己对生活中熟悉、理解、感受、积累的素材。进入艺术构思的想象的过程，丰富和深化人物形象，在内心造成相应的体验欲求、意向和动作。所以，一个演员要有丰富的想象力，如果没有丰富的想象力或想象力迟钝的话，是很难做好一个演员的。

　　想象是根据记忆而发展的，因此在生活中要注意把观察到的生活素材储存起来，放在记忆的仓库里，因为这是演员创作的素材，总会用得着的。

　　甘肃广电总台飞视艺术培训中心是甘肃省一家公办的艺术类培训机构，许久以来，优秀的师资团队和严格的管理机制是飞视开展教育教学活动的基础.

　　飞视主要擅长影视传媒类艺考培训，现在有播音与主持艺术、编导、表演、摄影常训班，为孩子学习专业打下良好基础！中心占地3000余平米，配有多媒体教室、形体教室、模拟演播厅、宿舍、食堂。授课教师都是省台优秀播音员、主持人、编辑、记者及省市知名专业教师。累计培养优秀学员近千人，诸多学员通过中国传媒大学，浙江传媒学院，北京电影学院等艺术类高等学府的专业考试。

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