9月4日，峨眉山舍身崖，众人千呼万唤，女子仍淡定纵身云海，决绝如此！千里闻耗，其父母不痛瘫于地、洒尽一腔热泪？苍天有泪，岂能无眼，但老天管不了人心。网传该女子留有信一封，说是活得累，有些抑郁。作为“社会人”，欲望无处不在，伴随的是压力，欲望过大反而会被压力压垮反噬，不注意打扫心性，便会“活得累”“活得苦”“了无生趣”。

　　“夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清”这是《清静经》上说的一段话。可见心本性静，是欲望扰得其不静。

　　当前社会，普遍存在着一些欲望，相生了一些压力，有的承受不住，便被压力所杀。表现在：

　　老鼠吞象。老祖宗有句话，有多大的能为就干多大的事。现实呢？贷款、信用卡不都是鼓励透支消费吗？还不上咋办？买房好几辈积蓄或透支二三十年的青春，即使不动，电话费、物业水电燃气费各种费用无尽涌来，生怕工作有闪失，如果你自愿或被迫上了“船”，睁眼是钱，闭眼是债，能不累吗？

　　猴子捡西瓜。待遇好又体面的工作找不到，吃苦受累不愿干，跳来跳去，年龄渐大，一事无成，自然生活好不到哪里，容易产生厌世情绪。

　　负能量过重。整日抱怨、嫉妒攀比、看谁都不顺眼，是不是经常见这种人？沉沦白富美、王子公主等高大上剧情，追求完美生活的不切实际，沉迷攀比、游戏、虚拟的感官刺激，过分关注消极颓废甚至自杀等负面内容的心里极度变态，极易激发不平心、不忿心、不活了、无意义等心态，再加上与实际生活的强烈对比，甚至会完全激发心底里潜藏的所有负面的一切，导致信心全无、生无可恋，处处感到社会对自己不公，无法摆脱，陷入极度心理忧郁。

　　建议多读几本经典。经典含有人生哲理和至理，是人类精神世界的营养。比如《道德经》《论语》《菜根谭》《清静经》等传统经典，也可以读一些现代的励志书籍，来涵养精神世界。了解古人所谓的“舍身”含义，不是让人动不动就去舍身，而是另有深意，要舍也要舍得其所。

　　建议定期给心灵洗个澡。不说日三省吾身，三天省一回也行，把污垢洗净，常洗常清。和高人常来往，远避负能量，让自己的世界洒满阳光。

　　建议做力所能及的事。每个人都有不同的境遇，但力所能及是原则，不要过分透支自己的青春年华，不要当一辈子物质的“奴隶”。

　　建议学会自我减压、自我欣赏。要有一个爱好，有几个好友，定期跑跑步、出出汗、谈谈心。要懂得欣赏自己，尊重自己，不卑不贱，接受现状，尽力改善，而不是赌上一切，活出独特的人生。记住，人的成功，不是看你的物质，而最终看你的精神世界。

　　生命是宝贵的，每人只有一条性命，不能儿戏。毛主席曾经说过，人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。人虽皆有一死，但死法不同，价值就有高有低。死得其所，便虽死而犹荣；死不得所，便惘然一生空悲叹。

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