运城安国中医结核病医院的幸福的疗法：笑疗

很多病人在住院期间，面对医生早晚查房，表现出一副痛苦表情。所有的医生，都希望早日看到病人的笑容。然而现今的人们似乎已经“忘记笑”和“不会笑”了，反而不知不觉地将“苦大仇深”作为一种常态。这种“根深蒂固”的观念和表现其实不利于心情的调节，对康复百害而无一利。

把健康教育当作一种治疗手段，这是运城安国中医结核病医院的认识、坚持和习惯，每天都可以看到健教工作人员带领患者做操和学习，其中“笑疗”一法尤为大家所欢迎。

健教科郭主任讲，笑，是治病的良方、健康的朋友。祖国医学经典《黄帝内经》就说“心为君主之官，主明下安”，“喜为心志”，“喜则气和达志”，“悲伤肺，喜胜悲”……结核病人治疗时间长，好多患者难免心情抑郁，中医有“常笑宣肺”一说，对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，肺活量的增加能够有效地排除大量二氧化碳，清理呼吸道，促进呼吸的顺畅。因此“笑疗”对提升肺功能有着功不可没的平缓疗效。另外，笑还可以缓解各种身体不适，诸如疲劳、头痛、消化不良、背脊僵痛、焦虑不安和各种伤口的慢性疼痛等。好处多多，一言难尽，还是听听病人怎么说吧。

患者甲：每天跟着郭主任愉快地大笑时，由起初吸氧的强迫性大笑到后来往往变成了来自内心的开怀大笑，肩膀耸动、胸膛摇摆、横膈舒畅，我不知不觉地学会了与紧张情绪、便秘、消沉以及忧郁情绪进行斗争，哈哈大笑一通，真的感觉良好，谢谢这笑声疗法！

患者乙：在众多养肺方法中，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。过去在家里，总是厌烦、懊丧、忧郁和紧张；后来住过好多家医院，总是化验、吃药、输液“老三篇”，常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，住进安国医院，医患亲如一家，我每时每刻都笑囗常开，感觉免疫力提升很快，这十几年的老病一定能好！

患者丙：我得的是肺癌，俗话说“谈癌色变”，好多人确实是被吓死的，在这里我更体验到了“近朱者赤，近墨者黑”这句俗语的真谛，以前的我常被嫉妒愤怒的情绪控制，会感觉憋气，气一堵，胸口部位就容易生病、得癌。人的情绪有一定的“传播性”，跟着郭主任“笑疗”得我十分开心，加之医院的中医药和营养等自然疗法，还有这难得的园林环境，花草和鸟儿都对我笑哩，我对生命和生活充满了信心！

大家都说，这“笑疗”真是一种“幸福的疗法”！要是全国人民都懂得笑学会好好地笑，一定能少得病少受多少痛苦折磨，国家也能减少好多医疗支出。笑能“安国”，此言不虚。

郭主任说：“一个开心的患者治疗起来要容易得多，哈哈大笑，对许多病人来说都是妙药，只是患高血压和心肌梗塞症者则宜注意笑的程度，最好是会心微笑，其作用也是正面的。我们医院对康复中的病人运用‘笑疗法’后，往往可使病人提早出院。这也许应了外国那一句‘一个小丑进城，胜过一打医生’的效应。我要坚持不懈地当好这个‘小丑’，哈哈哈……”

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