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　　每天的脚步穿梭在办公室和教室之间，每天的目光深锁在教材和学生作业本之中，日复一日的行色匆匆只是忙于应付琐碎且繁杂的日常教学事务。“分数、考核”之类的话题累积着工作强度过高产生的疲劳和倦意，“学生越教越难教”的抱怨引发的只是灰心丧气的职业懈怠，没有情绪挑灯课读，更没有时间思考和研究，有时甚至把写论文、做课题也看作累赘。随之而来的是教师职业承诺动摇、职业情感的萎缩和职业角色的模糊，教育方法和教学手段也出现了故步自封式的因循徘徊。有的人得过且过，对于自己的将来更是充满了疑虑和迷惘，仿佛自己的发展已经到了极限，甚至到了江河日下的崩塌边缘，这种近于杞人忧天式的心态正是处于职业高原期的中学教师的典型表现。“高原现象”本是教育心理学中的一个概念，指的是在学习知识或技能的形成过程中出现的一种规律性的现象，刚开始学习时、进度很快、学习效果显著、而后就逐渐慢了下来，达到一定程度后仿佛到了极限，很难再有进步。在曲线上表现为随着时间的推移，认知水平只是在一定的高度上徘徊，甚至出现下滑的迹象。这种现象像登山一样，一开始时上坡的速度很快。但当爬上了一定的高度，却感受不到什么高度的变化，稍不留神却会跌下山涧，这就好像上了高原一样。因此被称为“高原现象”。“

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