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5、A、B绕标志杆后做斜线、A、B在跑动中用不同脚法进行长短结合的传球练习。
7、A、B在跑动中传直、斜线、A直线短传,B迎上回传,A接球后运至B位,B跑至A位,换位后继续练习
10、B传高球给A后,迎上接A的地滚球,再低球回传,返身跑回原位接A的长传过顶球。A照此练习
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5、A、B绕标志杆后做斜线、A、B在跑动中用不同脚法进行长短结合的传球练习。
7、A、B在跑动中传直、斜线、A直线短传,B迎上回传,A接球后运至B位,B跑至A位,换位后继续练习
10、B传高球给A后,迎上接A的地滚球,再低球回传,返身跑回原位接A的长传过顶球。A照此练习
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