近日，一则河北医科大学临时图书馆改为健身中心、供学生免费健身的消息刷爆了朋友圈。（燕赵都市报3月25日）

有调查显示，当今一些大学生的体质正处于下降状态。测定数据表明，不论男生还是女生，大多数学生的肺活量都低于同龄人的标准肺活量值；臂力、握力只是刚刚达到及格标准，在耐力长跑测试中，耐力都比较差，很多学生甚至无法顺利完成测试，体质状况不容乐观。造成这种现象的原因有多方面因素。有的是身子懒，不想“动”；有的是怕吃苦，不愿“动”；有的是“低头族”、“手机控”、“游戏迷”，“宅”在宿舍上网、聊天、看视频，没时间“动”；更有甚者，有的由于家长的宠爱，生怕在运动中吃苦、受伤，不敢“动”；加之，有些学校对学生的体育活动不够重视，不仅时间上没有保证，场地、设施等也不能满足学生的要求，如此等等，真乃各有各的“特色”，各有各的借口，各有各的难处，最终“呈现”的是一些大学生的不合格的体质。委实令人担忧。

据河北医科大学体育部一位工作人员介绍，刚刚建成的健身中心所在的场地原本是学校的一个小礼堂，之后成了学校临时图书馆。去年新图书馆建好后，该校领导经研究决定，将临时图书馆改造为体育健身中心，里面有羽毛球场、器械健身场等，各场地划分分明，互不干扰。器械健身场地放着动感单车、跑步机等器械。今年3月初，健身中心正式成立。白天时，学生在这里上体育课，每天16时到21时，健身中心免费对学生开放。这是该校重视体育教学、提高学生体质的生动体现和精彩展示，是为大学生办的一件大事、好事、实事。

据介绍，该校学生都是医学专业的，很多学生毕业后都会成为医护工作者，工作强度会非常大。学校希望通过健身运动，增强学生的体魄，为将来的工作打好身体基础。令人欣喜的是，健身中心开放后，特别受学生们的欢迎。作为医学院学生，他们的学习任务都比较重，而健身作为很好的放松方式，不仅可以强身健体，而且能够释放压力，喜欢健身的学生几乎每天都会抽时间到健身中心运动运动。“免费健身房”每天都爆满。

在“免费健身房”开放之前，想要健身的学生都是到外面的健身房花钱办卡。有学生反映，到外面的健身房，一方面花费比较高，一般都需要办年卡，一年就要一千元到两千元，对于一些没有收入的学生来说，是一笔不小的费用。而且外面的健身房距离学校一般都比较远，需要特意找时间过去健身，一去一回耽误不少时间。现在学校有了健身中心，带来很多方便，可以利用下课之后的空闲时间放松一下，做到健身学习完全两不误。不仅如此，在健身中心开放前，该校还专门请了专业的健身教练为老师和助学的学生进行培训，经过培训，使参加健身的学生能比较熟练的掌握器械操作，同时，保障同学们的安全。

随着现代化进程的不断加快，社会竞争更为激烈，在面对高效率、快节奏的学习生活和日益复杂的人际关系等问题上，处于接触社会临界点的大学生的心理压力越来越大。实践告诉人们，健康、强壮的身体是保持健康生活、适应时代发展的最基本条件，大学生的体质是国家建设和社会发展的物质基础，是国家的宝贵财富，一个国家要想在未来世界的竞争中脱颖而出，就必须从整体上提高大学生的身体素质。

“免费健身房”， “免费”是关爱和鼓励；安全是健身的保障，健身则是增强体质的关键；“免费健身房”，不能“一建了之”，除了注重培训、加强管理，保障安全，还要让更多的大学生“动”起来。学校有责任和义务运用多种形式，采取多种措施，把体育教学、户外活动等有机地融入到大学生的日常学习和生活当中，教育、引导和鼓励更多的大学生走进“免费健身房”。同时希望“免费健身房”能够走进更多的大学校园；希望更多的大学生能够 “动”起来，既为体育达标，更为增强体质；既为现在，更为将来。

（作者：周志宏）

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