疫情的发生让每一个家庭的相处模式、亲子关系经受了考验。前所未有的朝夕相处，使得亲子摩擦和冲突增加。当生活逐渐恢复正常，家庭关系很可能要再次寻求新的平衡。

　　从心理学来说，每当人生重大事件发生时，不论对成年人还是孩子，都会引发一系列的心理应激反应。在情绪发生、变化和持续的过程，情绪的调节也在发生。良好的调节方式可以通过良好的亲子互动产生，父母可以在这个亲子互动过程中帮孩子更好地应对压力和调节情绪，同样，父母在帮助孩子应对压力和调节情绪的过程中，也可以获得孩子的情感支持。

　　每个孩子都是独一无二的，家长应该从育人的角度，系统学习一些儿童心理学，从心开始，读懂孩子。

　　（内容摘自《疫情对中国式亲子关系提出考验！教出好孩子？父母要先懂得管理自己的情绪》；作者：崔丽弦）

　　扫码关注宁波大学园区图书馆微信公众号，点击“在线服务”菜单，选中“大讲堂”栏目，就可在线观看宁波教育大讲堂讲座直播，并参与话题讨论。

　　现任上海纽约大学心理学助理教授，纽约大学全球特聘助理教授，华东师范大学-纽约大学社会发展研究中心（上海纽约大学）成员，纽约大学史坦哈特教育学院应用心理系、文化教育和发展研究中心成员。

　　崔教授曾任多伦多大学心理系博士后研究员。他在俄克拉荷马州立大学获得博士学位，在中山大学获得应用心理学硕士学位，在西南师范大学获得学士学位。

　　崔教授的研究领域为各类情境中儿童和青少年的社会与情感发展，重点聚焦家庭、学校、同伴和文化背景下的情感社会化。他的研究兴趣为社会互动过程中反映压力和情绪的生理指标（如：呼吸性窦性心律失常、皮肤电导、心率、皮质醇等）。崔教授的研究也涉及LGBT青年和即将成年的青年群体的心理健康和家庭动态。

　　儿童发展各阶段（出生、婴幼儿、童年期、青少年期）在社会能力和情绪能力方面的特征。

　　这些社会能力和情绪能力发展不良可能存在的问题。（社会行为：攻击性行为【比如欺负和被欺负】、对立违抗【比如不听管教】、品行问题【比如厌学、逃课】等）

　　影响儿童社会和情绪能力发展的因素有哪些（从家庭、学校、社区、社会、到国家文化等层面）,重点解析家庭的作用，我们如何做父母。（分析家长的作用和角色，让父母看到，在孩子成长过程中，他们的位置在哪里）

转载请注明出处。