黄瓜香含有一种天然的抗癌成分，能有效预防结肠癌、宫颈癌等癌症，而且还有很好的减肥瘦身的效果，每天来几口，加速脂肪燃烧，轻松瘦到90斤。

　　木耳有补气血的作用，能有效改善女性经期面色苍白和手脚冰凉的症状，还能有效治疗痛经、白带异常、宫颈糜烂等妇科疾病；此外，它还能帮助吸附肠道毒素和垃圾，有很好的排毒瘦身的效果。

　　久咳不愈的朋友不妨平时适当吃点儿蒸槐花，有滋阴润肺、止咳化痰的功效，而且槐花含有大量的膳食纤维，能帮助排出体内毒素和垃圾，有很好的减肥瘦身的作用。

转载请注明出处。