张钧甯前几天在出席活动时坦言自己与交往了两年的男友黄凯伟已经好几个月没见面，先冷静一段时间，以工作为重。

　　两年前张钧甯被拍到与身家上亿的科技业CEO男友黄凯伟当街拥抱，她事后大方承认恋情，透露两人是看中医认识，隔年她带男友出席Janet南极婚礼，被传好事将近，但当时张钧甯自称是“死小孩”还不想结婚，而黄凯伟先前被直击与张钧甯一家吃饭，将未来岳母收服的服服贴贴。就在大家认为两人恋情逐渐稳定，期待她收获幸福时，没想到她自曝与男友感情变淡，处于冷静期，要一心投入到工作当中。

　　在这种情况下依旧理智冷静，对于从小被夸思维缜密，典型理科生思维的张钧甯来说似乎也不是很稀奇的事。

　　张钧甯1982年9月4日在德国出生，家境显赫，是台中市大雅区的望族张家，与台湾五大家族之一的雾峰林家（雾峰林家，是台湾省知名的望族，集政、军、农、商的势力而兴旺约100多年，以占地广阔的家族三合院建筑闻名。与、、、并列为台湾五大家族。）是亲戚关系。虽家境显赫，但她却很少提及。

　　张钧甯父母皆留学德国，所以张钧甯和姐姐张瀛，都出生在德国，后来回到台湾。

　　张钧甯在景美女中读书时候因为颜值高还担任了仪仗队队长，后来考上国立台北大学历史系，之后转到法律系，硕士生是在国立中央大学产业经济研究所法律组硕士班，曾休学2年，研究领域是兼跨法律与经济的公司法。

　　张钧甯的硕士毕业论文题为《演艺人员经纪管理之法制问题》(The research on legal system of talent agency)，获得了90.5的高分。她认为，演艺人员与演艺经纪人之间问题普遍存在，演艺经纪实务中有诸多实务纠纷，她深入分析，并得出了模型和建议，学霸气质展露无遗。

　　说起张钧甯的出道，与她的家境背景无关，纯属巧合。是大二时她在西门町逛街，一个工读生请她帮忙填问卷，她虽然不想买产品，不过出于善良她还是填了问卷，只要求对方不要再事后电话追踪，因为她真的没兴趣买。没想到这工读生几个月后当起了经纪助理，公司缺新人，工读生便想到了张钧甯，翻出了那张问卷找到了她，从此张钧甯走上演艺道路。

　　让我们少些套路，多点真诚！终于不再是陪好朋友试镜最后自己被选中的套路了！也不再是走在路上被星探发现的套路了！真的是纯属巧合！话说小编也不知道自己干啥要这么激动......

　　入行初期，张钧甯主要以拍摄音乐录影带和广告为主。参与的电影电视剧也只是镜头不多的客串。直到2004年，张钧甯拍摄第一部电影作品《梦游夏威夷》，第一次体会到了表演的乐趣并爱上表演，即使父母有诸多反对，但最终在她坚持下来。同年，找到自己兴趣的张钧甯迫于父母的期望也为了更加确定自己是否真心喜欢法律，毅然决定继续学业，并以甄试榜单正取第三名进入国立中央大学产业经济研究所法律组硕士班，开始了将近4年半工半读的明星研究生生涯。

　　2005年，张钧甯被蔡岳勋导演相中，出演精致电视剧《白色巨塔》中个性独立的女主角——麻醉医师关欣，2006年此剧播出后受到广泛关注。

　　2006年~2007年间，三度与钮承泽导演合作，张钧甯在钮承泽的电影《情非得已之生存之道》里担任了女主，并凭借此片入围第44届台湾电影金马奖最佳女配角奖，获得第10届台北电影节最佳女演员奖。最终交出了长达11余万字的毕业论文，并在2010年5月份的口试中以90.5分的高分通过顺利拿到中央大学产业经济研究所法律组硕士学位。

　　2008年~2011年期间，参演多部电影电视剧，同时也结束了原来长达8年的经纪合约，作为自由之身的张钧甯全身心投入演艺事业，并将触角伸向内地，参与了多部合拍剧和地方卫视自制剧。直到2011年10月，她参演电视剧《童话二分之一》，挑大梁，张钧甯在剧中一人分饰两角饰演一对双胞胎姐妹。

　　这些年张钧甯参演过不少的电影电视剧，但是一直处于不瘟不火，很难让人能记住的状态。直到2014年参演电视剧《武媚娘传奇》，饰演大反派徐惠演技怒飙，才广泛被大家谈论，因精湛的演技获得了大家的喜爱。同时还收获了范冰冰这个闺蜜，大家都说张钧甯有一种技能，叫“拍一部戏，能有一堆死党”。

　　2015年参加真人秀《跟着贝尔去冒险》，她坚强独立、不做作，虽然是女生，但一直很照顾队友大老师，获得一片好评，圈粉无数。

　　说起张钧甯的好友，似乎是众所周知的事情了，好闺蜜陈意涵，铁三角吴青峰张悬，张钧甯还一度把她和陈意涵以及她和张悬、吴青峰的合照作为微博置顶。在问及交友原则时，张钧甯特别酷的说了两条“1.线.坦诚+重义气”。

　　张钧甯一直以一种健康有活力的形象示人，每次一想到她，就会想到一个女生迎着朝霞一直向前奔跑的场景。大家都知道张钧甯和陈意涵很像，爱跑步爱运动爱冒险爱旅行。虽然已经30多岁，还是活力满满，元气少女的感觉。

　　但其实张钧甯并不是一开始就像现在这样每天活力满满的，一位甯哥迷这么看的“她25岁以前其实不是这样的，很胆小，一直在掩藏自己，怕被关注，也瘦瘦的，很软弱，但是25岁开始跑步，结果，到处参加马拉松，这个人都从内向变开朗了。”可以看出运动对于张钧甯来说是多么的重要，每天跑6K是日常，跑完步还要加游泳等其他有氧运动，所以看起来永远充满正能量，也难怪运动品牌商对她很偏爱了。

　　除了拍戏条件不允许外，平时生活也很规律，定期运动不熬夜，每天基本11点就睡。

　　她特别爱旅行，每次旅行的行头中总会备一套运动装，因为她到的每一个地方做的第一件事就是跑步，用跑步来认识这个城市和国家。其实不管未来怎样，一个人还是两个人，相信我们的元气少女都会一直奔跑，跑的潇洒自信动人，永远积极向上，永远充满活力！

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